光陰的故事

◆教師輔導管教「不能沒有你」、「等待烏雲背後的陽光」、「被了解的渴望」、「愛情之外，還有尊重」、「迷『網』不迷惘」多管齊下的策略

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◆來到昆山創業，也將劍道帶來昆山，創立江蘇昆山玉山劍道會，提供資源、場地、設備，假日召集同好練習比武，也培養下一代，這是企業治理的鮮活範例

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◆登山步道趴趴走活動，喜愛山林健行活動的民眾登高瞭望阿里山森林鐵路獨立山段

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◆大腦在阻止不相干資訊，避免干擾您手邊工作，免得讓您越來越吃力；如果大腦阻止不相干資訊有困難，將導致更難專注於當前事務

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◆一個人移動的強烈程度，反映出活力與健康，這表示對老人來說，走路速度是一種「生命徵象」；生病的人步伐不會那麼輕快

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◆盡情奔跑、呼叫，每次晚上媽媽來飯店帶他們回家，都感覺時間怎麼過得這麼快而依依不捨

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◆影響到學童健康生活習慣、健康人格之養成，建立每天健康作習準則，讓國小教師、家長能時時督促，有效改善兒童健康

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◆參加大都會區馬拉松的感受和去花蓮參加太魯閣馬拉松完全是『差很大』的二種境界；台北馬拉松看到是高樓大廈、高架橋；太魯閣馬拉松看到是青山綠水

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◆快樂是一種能力，它會從心態轉為行為改變，快樂也是一股生生不息的資源，最後會成為雪球（巴菲特的格言：人生就像雪球，找雪以及斜坡夠長的山）

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◆坐姿標準、抬頭挺胸的學生比坐姿彎腰駝背的學生有信心，對未來個人的成就充滿自信

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